Karpuz Yemek Su İçmenin Yerini Tutar mı?
Karpuz suyun yerini tutar mı? Yaz aylarında bol karpuz yemek susuzluğu, yani su içme ihtiyacını giderebilir, çünkü karpuzun büyük bir kısmı sudan oluşur. Ancak suyun tam olarak yerini tutacağı düşüncesi doğru değildir. Karpuzun içerdiği suyun yanı sıra vücudun diğer işlevleri için gerekli mineraller, elektrolitler ve diğer besin maddeleri de alınmalıdır. Ancak yaz aylarında karpuz gibi bir meyveyi makul düzeyde tüketmekte yararlar vardır. Karpuzun sağlık yararları şunlardır: Su İçeriği: Karpuzun %90’ı su içerir,…
The post Karpuz Yemek Su İçmenin Yerini Tutar mı? appeared first on Diyeyim mi?.