Nar Suyunun Faydaları Nelerdir? Narın Sağlığa Yararları.

Nar, protein, lif, C Vitamini, K Vitamini, folat ve potasyum gibi vitamin ve minareller ile dolu harika ve lezzetli bir besin kaynağıdır. Nar kalın, yenmez bir kabuğa sahiptir. Meyvenin içi yüzlerce kırmızı, sulu ve yenilebilir tohum içerir. Nar taneleri olduğu gibi yenebilir veya işlenerek nar suyuna dönüştürülebilir. Sağlık uzmanları, nar ve diğer tüm meyveleri sıkmak yerine yemeyi önermektedir. Ancak yeni bir araştırmaya göre nar suyu özellikle bebekler için sağlıklı olabilir. Günlük diyetinize…

The post Nar Suyunun Faydaları Nelerdir? Narın Sağlığa Yararları. appeared first on Diyeyim mi?.

Aynı kategoriden içerikler:
Kulak Temizleme Çubuğu İle Burun Temizlenir mi?

Kulak temizleme çubuğu ile burun karıştırılır mı? Bununla burun temizlenir mi? Kulak temizleme çubukları, ilk olarak kulaklar için değil, genel hijyen ve temizlik amacıyla tasarlanmıştır. Detay

Cilt Kurumasını Önleyen Bitkisel Yöntemler

Cilt kuruluğu, genellikle cildin nem dengesinin bozulması sonucunda ortaya çıkar. Birçok faktör cilt kuruluğuna neden olabilir, bunlar arasında şunlar bulunur: Hava Koşulları: Soğuk hava, düşük Detay

Bacak Krampları Neden Olur?

Kramp, bir kasın ani ve istemsiz olarak kasılmasıyla karakterize olan bir durumdur. Bu kasılma genellikle ağrılıdır ve kasın normal hareketini geçici olarak engeller. Kramp genellikle Detay

Ayvanın Yararları Nelerdir? Ayvanın Sağlığa Faydaları.

Çoğu meyve gibi, ayva da A, B ve C Vitaminleri, lif gibi besinler ve potasyum, bakır, selenyum, çinko, fosfor, kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineraller Detay