Çoğu meyve gibi, ayva da A, B ve C Vitaminleri, lif gibi besinler ve potasyum, bakır, selenyum, çinko, fosfor, kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineraller açısından zengindir. Yağ oranı düşüktür. Ayvanın zengin besin değeri, aşağıdaki şekillerde sağlığınız için faydalıdır: 1. Kan Dolaşımı ve Saç Sağlığına Yararları Ayva, demir, bakır ve çinko gibi iyi miktarda mineral içeriğinden oluşur. Bu üç mineral, diğer eser elementlerle birlikte kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gereklidir. Kırmızı kan…
The post Ayvanın Yararları Nelerdir? Ayvanın Sağlığa Faydaları. appeared first on Diyeyim mi?.
Aynı kategoriden içerikler:
Limon Yüze Sürülür mü?
Limon cildinizi temizlerken, içerisindeki asit sayesinde cildin üst katmanlarını açar ve cildin daha parlak ve aydınlık görünmesini sağlar. Limon aynı zamanda cildi nemlendirir ve cildin Detay
Hayvan Sahiplenmek Nasıl Bir Duygu?
Evcil hayvan sahiplenme, insanlar için genellikle sevinç verici ve mutlu bir deneyim olabilir çünkü sahiplenilen hayvan, sahiplenen kişinin yaşamına yeni bir canlılık ve sevinç katabilir. Detay
Sivilce Sorunlarını Azaltmak İçin Ne Yapmalı?
Sivilce sorunlarını azaltmaya yardımcı olmak için aşağıdaki önerilere dikkat edebilirsiniz: Cildinizi düzenli olarak temizleyin ve tonik kullanın. Günlük olarak cildinizi nemlendirin. Sivilce oluşumuna neden olabilecek Detay
Mucize Meyve Karadut’un Yararları
Karadut meyvesi, Moraceae familyasından Morus cinsine ait bir meyvedir. Karadut ağacı, genellikle 5-15 metre boyunda olup yaprakları genellikle düzensiz şekilde dişlidir. Karadut meyvesinin rengi kırmızı, Detay
