Sattvik Beslenme Nedir, Sattvik Diyeti Nasıl Uygulanır?

Su diyeti, vücudun su tüketimini artırmayı ve suyun sağlık yararlarından faydalanmayı hedefleyen bir beslenme planıdır. Su, vücudun çeşitli fonksiyonları için elzem olan bir bileşendir ve Detay

Kivi önemli vitamin ve minerallerle dolu bir meyvedir ve sağlığınız üzerinde çok olumlu etkileri vardır. Bu kahverengi tüylü meyveler, tatlı ve hafif keskin bir tada Detay

Limon cildinizi temizlerken, içerisindeki asit sayesinde cildin üst katmanlarını açar ve cildin daha parlak ve aydınlık görünmesini sağlar. Limon aynı zamanda cildi nemlendirir ve cildin Detay

Soğuk su içmenin zararlı olup olmadığı konusunda kesin bir kanıt yoktur. Ancak, bazı potansiyel zararları vardır. Mide rahatsızlığı: Soğuk su, mide kaslarını daraltabilir ve mide Detay