D Vitamini Kış Aylarında Doğal Yollardan Nasıl Alınır?

Günler kısaldıkça ve soğudukça, kapalı alanlarda geçirdiğimiz zamanımız uzar. Birçok insan, kış aylarında yeterince güneş ışığı alamıyor ve bu da insanların D vitamini seviyeleri için önemli bir risk oluşturuyor. D Vitamini Nedir?…

The post D Vitamini Kış Aylarında Doğal Yollardan Nasıl Alınır? appeared first on Diyeyim mi?.

Aynı kategoriden içerikler:
Aspirinin Zararı: Reye Sendromu Nedir?

Aspirinin zararları nedir diye sorulduğunda akla ilk gelen konular genelde mide kanaması, bağırsak kanaması gibi olumsuz etkileridir. Ancak en az bunlar kadar ciddi olan bir Detay

En Sağlıklı Çikolata Bitter Çikolata mı?

Çikolata, kakao çekirdeklerinden elde edilen bir tatlı ve lezzetli yiyecektir. Temel bileşenleri kakao kütlesi, kakao yağı ve şekerdir. Çikolatanın tadı, kakao çekirdeklerinin çeşidine, işlenme yöntemlerine Detay

Saç İçin Muz Maskesi Ne Faydalar Sağlar, Saça Nasıl Uygulanır?

Saç için Muz Maskesi Kullanmanın Faydaları Nelerdir? Taze muzlar besin açısından zengindir ve tadı ve kokusu da harikadır. Ama muzların saçınıza doku, kalınlık ve parlaklık Detay

Meyve Aç Karınla mı Yenir, Tok Karınla mı?

Meyveyi aç karınla yemenin zararları ya da yararları konusunda bilimsel olarak kesin bir kanıt bulunmamaktadır. Ancak genel olarak meyvelerin sindirim sistemine faydalı olduğu ve sağlık Detay